സിഡിസി: മാസ്ക് എങ്ങനെ ശരിയായി ധരിക്കാം?

അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെ ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ നിന്നുള്ള കണക്കുകൾ പ്രകാരം, യുഎസ് സമയം ഓഗസ്റ്റ് 7 ന് 16:34 വരെ, യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ COVID-19 അണുബാധകളുടെ എണ്ണം 4,918,927 ഉം 160,737 മരണങ്ങളും ആയി.
ഇത് വളരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഡാറ്റയാണ്. പകർച്ചവ്യാധിയുടെ ഏറ്റവും പ്രയാസമേറിയ പ്രദേശങ്ങളിലുള്ള സുഹൃത്തുക്കൾ എങ്ങനെ സ്വയം പരിരക്ഷിക്കണം? പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ സാമൂഹിക അകലം പാലിക്കുന്നതിനൊപ്പം ദൈനംദിന പ്രതിരോധ നടപടികളും സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ COVID-19 ന്റെ വ്യാപനം മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം aമാസ്ക്.
നിങ്ങളുടെ ധരിക്കുകമാസ്ക്ശരിയായി
1. ധരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് കൈ കഴുകുകമാസ്ക്
2.നിന്റെ മൂക്കിനും വായയ്ക്കും മുകളിൽ വയ്ക്കുക, താടിയിൽ വയ്ക്കുക
3. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ വശങ്ങളിൽ ഇത് നന്നായി ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക
4. നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ശ്വസിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
5. അകത്തെ വൃത്തിയുള്ള ഭാഗത്ത് തൊടരുത്മാസ്ക്ധരിക്കുമ്പോൾമാസ്ക്
ടേക്ക് ഓഫ് യുവർമാസ്ക്ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം, നിങ്ങൾ വീട്ടിലായിരിക്കുമ്പോൾ

1. നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്ക് പിന്നിലുള്ള സ്ട്രിങ്ങുകൾ അഴിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചെവി ലൂപ്പുകൾ നീട്ടുക
2. ചെവി വളയങ്ങളോ ബന്ധങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം ഹാൻഡിൽ ചെയ്യുക
3. പുറത്തെ കോണുകൾ ഒരുമിച്ച് മടക്കിക്കളയുക
4. സ്ഥലംമാസ്ക് in the washing machine (learn more about how to wash മാസ്ക്s)
5. നീക്കംചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ, മൂക്ക്, വായ എന്നിവ തൊടാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, നീക്കം ചെയ്ത ഉടനെ കൈ കഴുകുക

Wear a മാസ്ക് to Protect Others
1.Wear a മാസ്ക് that covers your nose and mouth to help protect others in case you’re infected with COVID-19 but don’t have symptoms
2.Wear a മാസ്ക് in public settings when around people who don’t live in your household, especially when it may be difficult for you to stay six feet apart
3.Wear a മാസ്ക് correctly for maximum protection
4.Don’t put the മാസ്ക് around your neck or up on your forehead

5.Don’t touch the മാസ്ക്, and, if you do, wash your hands or use hand sanitizer to disinfect